玛卡和什么煮汤好喝

2025-04-29 23:25:03

推荐回答（3个）

回答1：

玛卡乌鸡汤：
原料：玛卡干片6g,乌鸡50g、清水、调味剂、生姜。
比例为5-10g玛卡干片加入500g汤汁。
做法：
1.将乌鸡洗净，切块，备用。
2.将生姜，乌鸡等制成汤汁。
3.在停火前30分钟。
4.加入玛卡干片干果
5.熬制玛卡成分融入粥中食用。
营养价值：
玛卡中有含有的亚油酸在体内于胆固醇结合成酯，易于将固醇转运至血管外的组织，防止血栓形成，减少血管内有害物质的沉积，玛卡搭配乌鸡对于女性的血液系统有非常好的调节效果。

回答2：

你好。

玛卡可以喝萝卜，牛肉，鸡腿等煮汤喝哇，很好喝哒，
喝了变大变粗变硬，艾玛，不说了。

~希望回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！
~答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，感谢您！！

回答3：

取坐位或仰卧位，以肚脐为中心，单手或双手交替循腹部做环形揉摩。以右手操作为例，即着掌于上腹部，经左腹部至小腹下部，再上右腹达上腹部，向下揉摩到中腹部，以掌心对肝脐。左手则反其方向操作。双手各10余次即可。