我身高一米七体重75斤(不是公斤)年龄16,因为太太太太瘦,很自卑,

2025-05-01 00:53:30
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回答1:

运动起来,因为16岁,新陈代谢是很快的,多摄入蛋白质,鸡肉鸡蛋,然后加强运动,身体会慢慢完整起来,女孩子可以游泳,慢跑,现在很多进入社会以后都会运动的。