还是报名学，找专业人士来教比较好也安全少走弯路，专业的事还是专业人士来做。
我就是自学的，姿势不标准，也不好纠正，最主要游泳姿势不标准游起来比较累。所以还是建议找正规老师或机构学习。
报名学+自己琢磨！理由：1、报班接受专业教练指导，事半功倍2、报班后同学之间可以相互交流，也能增加乐趣3、教练领进门，修行在个人！所以必须自己认真琢磨、练习。
