小葱拌豆腐对身体有害吗

2025-02-27 13:35:24

推荐回答（3个）

回答1：

经营养学家研究认为:豆腐含钙,小葱含草酸,二者融合生成草酸钙...危害人体健康。
小葱拌豆腐这道多年来的传统菜肴,应列为食物搭配的误区。

回答2：

不用担心,喜欢吃就吃,再说了,葱这东西可以壮阳生精,豆腐是豆制品,可以补充钙质,益处也不少啊

回答3：

有哦,因为，豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱含有大量草酸，当豆腐与葱相拌时，豆腐中的钙与葱里的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体难以吸收的，如果长期食用小葱拌豆腐就会造成人体钙质缺乏易发生抽筋、软骨症等。