例假时间到了例假却没有来，你要看下原因，才知要怎么办呀？如果是因为太过劳累，或心情焦虑，或营养不良等原因的话，那你要注意休息，好好保养，充分调节心情。如果是因为有了性生活而例假没来，那你就要看看是否怀孕了。买些试剂自己在家测，或者是去医院检测都可以。
例假偶尔延迟很正常，如果延迟时间太长的话，可以去看一下医生
如果例假时间到了，例假没有来哈是因为月经不正常。也不用着急，例假不来是正常现象。都有个过程。
