其实这个很简单现在可利用BMI（Body Mass Index，身体质量指数）来判别： BMI=体重［kg］÷身高平方［公尺平方］= 22为标准 所以理想体重（公斤）= 22×身高平方（公尺平方） ＜标准体重表＞身高(公分)：理想体重范围(公斤)你的标准应该是49~~59都是很正常的所以你没有超过标准体重
身高-体重
女:身高-105=体重kg男:身高-100=体重kg
