肌腱拉伤是比较常见的，首先要在短时间内限制进入活动，可以局部热敷或者按摩一下，促进局部血液循环，有助于较快的恢复；可以在医生指导下，使用抗生素和舒筋活血的药物；如果拉伤较重，考虑韧带撕裂的话，必要时考虑手术治疗的。
