真的有气功,但是必须在正确的训练方法下才能练成,如果不加指点胡乱练习,有走火入魔的危险,我们通常在小说中看到的走火入魔并不是空穴来风,
当然神,自从我练成龟派气功波,看见谁不爽,就放一波,威力比核弹还强。。。。。帅。。酷。。。
人本来就是神,只是被世界的名闻利养,五欲六尘蒙蔽了而已...退去繁华,尽现本色.
当然神了,我练成了如来神掌,现在帮人家开山呢,工资每月八百,包吃住----
有是有,但没那么神。
具体来说就是一种方便发力的呼吸方法,和一种潜意识状态下的体能恢复与提高。
精神作用比较大。
具体例子是泰森,他并不知道什么是气功,也没有练过气功,但却在打拳的时候不经意的用它,所以他强于其他拳手,因为他的攻击是呼吸加拳。
当然“咬耳朵事件”不算在内。
我这也是个推测,根据前辈们总结的。
你没有看过cctv10<<走近科学>>栏目吗 隔空移物 隔空碎物 内气外放 都是道具而已 他用磁铁等 比如隔空移物哪一个盆装上水放在桌上他站出距离盆几米能把盆移走结果换另一个盆那位大师就不行了 这时经检查发现盆底部有夹装有磁铁 桌板里也装了一个磁铁跑道。。。。。。。。
要体会到神妙则要心静,不容易达到,一般人体会不到。
达到的人也不容易保持心静,为了保持功夫就要与世无争,淡泊名利。
体会到的人会觉得极好。体会不到的人往往觉得不可思议。
其实是一种处于身心完全放松状态下出现暂时无法解释的体内现象,自然科学
的学者不想解释这种现象,因为其被普遍认为是“迷信、愚昧”。
大道至简,直指人心,当你自己放下了自己的私心杂念,当你超出了自我欲望的牢笼,当你真正忘记了自己的思想,忘记了自己的意识-----在此刻你真正进入忘我忘物的状态。当你处于这种状态,所有的功法你都可以不要,所有理论你都可以忘记。大道至简,大道无形,大道无法,这是一种大道自然,返朴归真的高级功态。在这种清静无为、忘我无私的状态中,不求治病,身心自然调整;不求大小周天,百脉自然畅通。
一般也练不成 这方面你最好不要看书籍
一定要有专业的老师指导,否则自己练得话万一气走岔了,小则瘫痪,大则玩儿完
气功应该怎么学?
连续气功应该如何开始?注意什么?
1、通周辅助法
体态、呼吸、意念:采用高位撑的体态,在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练,开始只做简单的机械运动,不管呼吸,不加意念,待两臂感到微酸,累的时候,开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气,用全身的毛孔往里吸,要吸满。起身时,双手支住身体,全身放松,不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿,起身时呼气,意想体内的真气顺尾闾往上走,经督脉,百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈,连续撑一阵后放松站立一会,便可收功。
功效:1、增强内气,经常练这一式,会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候,也经常出现尾闾处有气往上升,且面积很大,这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病,因气足时要冲击两侧俞穴,故又是对上半身的全面调理。
2、睡觉锻炼
体态、呼吸、意念:开始是仰卧,全身放松,两手置于身体两侧,进行体呼吸,吸气时,意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来,呼气时,意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
做一阵以后,放弃吸射的意念,一切顺其自然,只知道自己还在练就可以了,也可用侧卧方式习练,身体向右侧卧,右手心向上,置于头侧,左手放在左胯上,两腿自然弯曲,进行体呼吸,意念同上,。可在练习态中入睡,睡醒时不要急于起床,可在床上闭目习练体呼吸,待全身有了气感后,再起床,这种在练习态中睡着,又在练习后起床的功法,等于一宿都在练,凡各此类情况均为好现象,不必惊慌害怕,也不必欣喜,,要注意保持平静,一切顺其自然。
功效:对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效,长期习练易入定。
3、行走锻炼:体态、呼吸、意念:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。
功效:练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。
4、跑步锻炼:体态:慢跑,呼吸、意念:体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与跑步的速度相结合,不宜太快。
注意事项:练跑时,舌尖始终抵住上齿龈,口中出现口水时,标志内分泌系统已经活跃,可将口水分几口咽入肚内。慢跑时,身体上下起伏不要太大,注意平缓。
功效:主治干燥综合症,加强内分泌系统功能;全身性调理。
5、颤抖法:
体态、动作、意念:两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心舒展,面带微笑,全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后,身体松立,意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下,排一阵病气之后,放弃排病气的意念,意守下丹田静养一会儿,内视真气再体内运行的情况,最后深呼吸三次,将气沉入下丹田做为收功,此功可以随时随地练,不受场地限制。
呼吸:自然呼吸。
功效:排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀,习练之后有一种形象高大的感觉,头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理,练后周身轻松。
6、以音助气立掌法:体态、呼吸“两臂向下伸直,指尖向上抬起,掌根下按,呼气时发出鼻音,同时放松两臂、两手,以音催气,沿两臂下行,体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出,两臂平举。
功效:疏通两臂经络,帮助发放外气,用劳宫发出的气为热气,对治疗寒症效果较好;可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。
供你参考,祝你好运!!!!