当然可以。长生鹤（高品质艾条）推荐，艾灸压痛点，以及这些穴位：内膝眼，外膝眼，梁丘，阴陵泉，血海，阳陵泉等穴位。压痛点必灸，穴位可以尝试，看哪个穴位有灸感，灸感就是感觉热感渗透身体，或者热感扩散，或者有痛痒酸胀等反应。最后请灸到灸感消失为止。
