吐蕃时代，拉萨是它的首都。吐蕃属于政权名称，拉萨是地名，吐蕃与拉萨，类同于今天的西藏与拉萨。
古代有“吐蕃国”，拉萨是近代地名。
没关系啊。吐蕃时代拉萨还是逻绁城，意为“虏犯受刑之地”，是吐蕃中央王朝驻泊地。等到吐蕃衰落，藏佛兴起，教派纷争导致西藏四分五裂，逻绁才在格鲁派二世活佛的倡议下改名拉萨，意为“离佛最近之地”。
拉萨是地名，吐蕃是一段历史时期 两者怎么混在一起呢
拉萨，作为我国西藏自治区的首府，最初发展始于吐蕃王朝时期，后历代经历了不同程度的发展，而吐蕃时期拉萨城市的发展又为历代的发展奠定了基础
吐蕃时期形成了拉萨古城。
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