造成青少年抑郁的因素有哪些，应该如何预防？

抑郁症，在之前，我的理解当中，发生人群是成年人。但是近两年有很多的研究证明，青少年的抑郁症患者也越来越多。抑郁症也成为了广大青少年的死亡原因之一。那么造成青少年抑郁的因素有哪些呢？应该如何去预防呢？

学习压力大

我国的家庭和学校的教育方式的大环境下，造成了孩子的学习压力非常大。学校里边老师为了提高班级整体成绩，对孩子肯定会有一些措施，造成孩子有一部分来自老师的压力；在家里，家长望女成凤，望子成龙的心情也给孩子造成了很大的学习压力。这就往往是孩子在学习这一方面，产生了抑郁状态。

缺乏心理疏导

青少年正好处于青春期。大家都知道，青春期是属于一个叛逆期，而且有许多懵懂还不懂的地方。但是我们家长和老师往往会忽略孩子的这种精神需求。导致了一部分孩子承受能力非常差，而且很脆弱，稍微有一点挫折的话就容易促发抑郁症。

沉迷虚拟网络

现在的青少年都知道，很迷恋网络，而且网络上有很多他们想看的，平时家长不让他们看的东西。一旦接触到一些不好的东西，，沉迷于网络的话，他再回到现实当中来，就会有那种心情低落、消化不良，食欲不振等等的抑郁症状出现。

早恋

其实这个已经是一个不可避免的事情。能遇到孩子早恋的事情的时候，我们一定要积极的往正确的方向去引导孩子去面对这样的感情。毕竟他们还小，要我们去给他们正确的引导。当然有的一些孩子在感情经验不足的情况下，遭受到打击的时候就容易抑郁。

上面这几种情况都是能够诱发孩子抑郁症的一些病因。当我们遇到这样的情况的时候，我们家长一定要时刻的关注孩子的一些动向，及时的和孩子进行沟通。这样的我们才能够，在我们这一步做到不让孩子得抑郁症。

造成青少年抑郁的因素有很多，而对于青少年来说，他们正是生长发育高速发展的时期，这个时候如果性格抑郁，对他们确实有很很多的危害，一定要想办法帮他们解决。主要表现在以下几个方面：

学习压力

一是因为他们学习压力过重，现在青少年他们的学习，真的是非常重的压力，各种各样的竞赛，各种各样的作业，而且还有上不完的培训班和辅导班，所以对他们来说学习的压力确实是非常的大，如果当一个孩子不能够很好地调解的时候，他很有可能就因此而变得忧郁了。

家庭压力

一个家庭对孩子的影响是非常大的，如果你的家庭关系非常紧张，如果父母在那里闹离婚，而且是整天吵架的话，对孩子的影响也是非常关键的，还有可能就让孩子变得抑郁了，所以父母即使有再大的不和谐，在她的不高兴，也不要在孩子面前表露出来，毕竟孩子正是处在生长发育的关键期，如果这个时候长期在他面前，体现出夫妻关系不和谐的话，很有可能让他以后对于自己的人生，对于自己的家庭关系都会有一些错误的认知的。

解决方法

首先对于孩子学习上面的压力，不要让他过多地去压制他，毕竟一个孩子他的学习天分是有限的，每一个孩子不是说只要靠学习这一条才有出路的，要让孩子适当的放松，不要全身心地压到学习上面，这样才能够让他很好的不抑郁。关于家庭方面，父母一定要控制住自己的情绪，千万不要在孩子面前过多地去吵架，而且尽量不要让孩子感觉到家庭关系的紧张，让他们能够生活在一个温馨和谐的家庭里面，他才能够更好的学习和生活。

 青少年是一个祖国的未来，也是一个家庭的未来，所以我们要关爱他们的成长。

前一阵子去过，感觉这里的医疗手段很是先进，而且规模也很大医//师-
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