有谁比较懂健身的,介绍下仰卧起坐辅助器还可以辅助哪些运动?

2025-03-13 09:07:43
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回答1:

仰卧起坐辅助器最主要的功能就是起到固定身体一个点的作用,最常见的就是仰卧起坐,当然也是可以辅助别的运动,比如说搭配健腹轮、平板支撑、俯卧撑、仰卧抬腿等等。