颈椎病是现在比较常见的疾病，有研究指出，全球60多亿人口中，颈椎病的患者达到了9亿，仅我国就有2亿以上。随着手机的普及越来越广，“低头族”的队伍也越来越庞大，颈椎病患者呈现出年轻化的发展趋势。那么颈肩酸痛的我们要怎么办呢？
可以做理疗效果比较好！
局部保暖做按摩针灸等
姜黄丸
长期低头工作导致肩颈部位隐隐作痛，后经朋友介绍用了 司空音后，感觉好太多了，准备继续囤几瓶，这个在某宝上也有！
