糖尿病患者可以吃以下几种水果:青梅、、柠檬、椰子、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要控制好,尽量避免吃以下几种食物:一、含盐量较多的食物。吃得过咸,可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏以及眼底的负担,促使或加重血管并发症。二、过于油腻的食物。不吃油腻的食物,特别是含有动物油脂类多的食物,如油炸食品,动物油脂制作的食品。因为这些食品含有大量饱和脂肪酸,它能使血脂血黏度升高,促使或加重动脉硬化。三、尽量不吃辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、芥末等。四、不能吃含糖量高的食物。在食用后会使糖尿病的血糖急速升高,可以多吃富含纤维素的食物,比如芹菜、苦瓜、粗粮等,以及富含钙、富含维生素B、维生素C的食物,也可以多吃新鲜的蔬菜,对控制血糖也是极好的。
糖尿病人可以吃什么水果?
糖尿病人禁止吃水果?你错了!3种夏季水果吃了反而降血糖。
糖尿病人其实是能少量吃一些水果的,当然太甜的除外,比如西瓜,其他的都是可以吃的,但量不要多,请釆纳吧。
黄瓜
西红柿
可以吃
水果是可以吃的。
这里面含的糖与我们平时吃的糖是不一样的