自然分娩比剖腹产对女人的盆底肌伤害大，不过这种伤害还是可以恢复的。宝妈可以通过借助kegel盆底肌康复仪的锻炼恢复盆底肌的。
漏尿是产后会出现的一个常见的问题，不用担心，我产后就有点漏尿然后买了台kegel在家自己坚持做了一段时间效果很明显
