林依晨的瘦身秘方：每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽，有时还会到健身房运动。两个月下来，依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈，连肤色都跟着变得红润许多。看来运动瘦身方法还是值得推崇的哦~不仅减肥还美容呢!
每次来内地，都必定会吃的一种早餐——蒸地瓜，这可是她不外出的一个减肥瘦身妙方哦。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖，在养生和减肥方面都相当精通的依晨说：地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的排毒养颜食物!各位减肥达人，也来试试这个美食瘦身法吧。
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