曼秀雷敦有一种防晒霜SPF130+++的在军训时可以用吗?谢谢了，大神帮忙啊

哈，巧，我也要军训了~~~~ 其实防晒值高是没问题的，但现在的紫外线是很强的，如果你军训的时候碰到的是下雨前的阴天，那你就惨大了，一般情况下，在家中，灯光强烈的话，可以用防晒值最低的防晒爽，（这个用的人不多，其实强光照多了也会有点点变黑的，但由于防晒霜容易堵塞毛孔，所以在家用的人也不多。）太阳大的时候固然紫外线强烈，但其实在下雨前的阴天这段短时间里，紫外线的强度是最大的，也不是太阳大的时候可以比拟的。我建议你最好买小点的瓶子装的，军训的时候偷偷藏在身上，一有机会就再补补涂涂。原因：你不要看什么防水的，其实是比没写防水的好点，但还是有限的。一般的防晒爽一个人一天8小时补一次就可以了，但在太阳底下又出汗的话，最好半个小时补一次，并且把汗擦干了补。小窍门，在早上起来后，出门半小时前先涂好防晒霜。还有值数约高的防晒霜其实密度越大，堵塞皮肤毛孔的可能越大。所以每天晚上你不能偷懒，手上，脖子上，脸上，一个一个都要仔细洗干净，其实这个还满难洗干净的。如果家庭富裕的话建议可以采用好的隔离霜代替防晒霜，会发现有明显差距，不过也很要仔细洗干净每天，尤其是脸。军训一完，马上回家天天用上几上修复面膜，然后再调理几天皮肤。（面膜敷完后还有点湿，可以放在手手过头颈的地方擦一擦。）暂时就想起来这些，先说到这吧，去了后也可以和同学交流交流经验啊。