腐坏（变馊）的才会产生有害物质。变质的不能吃，吃了轻则肠道感染拉肚子，重则中毒。一般6小时左右变，也要看食物与环境。
这个因人而异，只不过风险会增加一点而已，没有那些专家啊，医生啊说的那么严重的，不然那些流浪汉早死光了，
这个说法已经经过医学证明和实际证明了，季节不同温度不同保存时间不同，低温可以在6-8小时，夏天高温2-3小时。
蔬菜类最好不要隔夜吃，最好不要经常吃剩菜剩饭
没事的
