为什么我讨厌别人能影响我的情绪,特别是影响我情绪了之后还经常让我生气人,这样的人我就会心里潜意识的

2025-03-14 00:40:37
推荐回答(4个)
回答1:

因为你的心理素质不是很好,通俗的讲就是“玻璃心”。但是你也不要难过,因为这样的人很多。一般来说你是因为没有安全感、自卑、内向造成的。你可以试着通过其他的管道去排泄你的怨气,比如听音乐、看电影、和朋友倾诉、大声喊叫、打打沙包之类的。

回答2:

好多人都会这样,我也和你一样😊

回答3:

你的感受是很常见的。人们通常会因为别人能影响自己的情绪而感到不舒服或困惑。这种感受可能是由于我们的自尊心、控制欲和自我价值感受到挑战而引起的。
当别人能够影响我们的情绪时,我们可能会感到无助和失控。这可能是因为我们在与他人的互动中缺乏足够的自我保护机制,或者因为我们缺乏足够的自我意识和自我价值感。
当我们被别人影响情绪时,我们可能会感到沮丧、愤怒或不安。这些情绪可能会导致我们做出不理智的行为,比如对别人发脾气、消极地反刍或者逃避问题。
要克服这种感受,你可以采取一些方法来增强自我意识和自我保护机制。例如,你可以学会有效地表达自己的感受,设定个人界限,建立健康的人际关系,以及培养自我价值感和自尊心。
最后,记住你的情绪是你自己的责任,而不是别人的责任。学会掌控自己的情绪,保持积极的态度,这将有助于你更好地应对那些影响你情绪的人。

回答4:

我也是 这样的人还不少