做完静脉曲张手术后，可以吃什么营养的食物，注意什么

1. 注意切口护理。术后10天内禁止切口淋浴，避免感染。切口愈合后可淋浴。

2.当术后需要长时间处于坐位或站立时（若出院时需要坐长途汽车，一定要在车内适当活动，否则容易形成深静脉血栓），至少每30分钟活动一次。可以选择散步，多走动可以改善腿部血液循坏，有效预防下肢深静脉血栓的形成。

3.身体基本恢复后，可继续工作，但尽量避免在工作中长时间站立或静坐。在平躺时您可以抬高患肢与身体成30°角（可垫3-4个枕头），保持每天半个小时左右。并在休息时做足背屈伸运动，以促进静脉回流。术后4周不宜做剧烈运动或重体力劳动。

4.在医生的建议下给患肢包扎弹力绷带或穿医用弹力袜三个月，以促进下肢静脉回流，并有效预防静脉曲张复发。如患肢肿胀，建议产期穿戴。

5.预防复发的有效方法：避免久站久坐，坚持穿戴医用弹力袜及戒烟酒。因为酒精或热水浴容易导致腿部的静脉扩张，吸烟容易导致血液粘度增加。

6.术后如果出现患肢高度肿胀、疼痛，应该及时与医生联系，明确是否存在下肢深静脉血栓。

患者在日常生活中应该以清淡的饮食为主。新鲜的蔬菜水果是患者的最佳食品，坚持低脂肪、低热量食物的摄入对患者的病情十分的有利。
同时，患者每天还需要摄入足够的蛋白质以及丰富的维生素，用于提高患者的免疫力，维持患者每日所需的营养物质，改善患者体内的血液循环，减轻下肢静脉的压力。

下肢静脉曲张是周围血管疾病中最常见的病症，下肢静脉曲张是下肢静脉疾病的共同临床表现，除了单纯性下肢静脉曲张外，还有下肢深静脉瓣膜功能不全、下肢深静脉血栓形成等疾病。下肢静脉曲张是一种静脉血液倒流性疾病，容易并发血栓性浅静脉炎、淤血性皮炎、出血、小腿溃疡等多种并发症，而且患者血液多呈粘滞状态，因此，静脉曲张的病人要在术后加强在饮食方面的管理。
要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

静脉曲张手术没有多大营养损失，不需要特别增加营养。注意的话，从手术第二天就要活动，活动的目的是防止血栓，但要有节制，活动时间逐步增加，以不感到累为宜。忌口的话，两周内烟酒就算啦，辣的也别吃。祝早日康复。

静脉曲张对于水果和饮食并没有特殊的要求，只要不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，饮食以清淡营养易消化为主，要平衡膳食，加强营养，多吃绿叶蔬菜，这样有利于身体的健康。

多吃高蛋白的鱼汤，以清淡为主！忌食辛辣食物！