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蒸苹果吃多了会不会便秘
蒸苹果吃多了会不会便秘
2025-03-03 08:05:30
推荐回答（1个）
回答1：
蒸苹果治疗腹泻，蒸苹果。苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。
所以吃太多会便秘的，要适量
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