司机为何容易路怒？

“路怒症”是指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。其具体表现包括，路上遇到了堵车，就开始焦躁不安地狂按喇叭；看见行人乱穿马路，嘴里忍不住骂骂咧咧；遇到被他人超车，就忍不住较劲飙车，甚至还有打人冲动……

中科院曾对北京、上海、广州3个城市随机选取900名司机进行调查，结果35%的司机称自己属于“路怒族”。表现出来的“路躁”情绪源于驾驶中面临的各种压力，比如交通拥堵、恶劣天气、车辆事故、其他司机的野蛮驾驶行为等。同时，赶时间、睡眠不足、家庭纠纷、心情低落等也可能是路怒症的诱因。

压力过大是怒气的最大诱因

现代生活的压力大，是公共场所怒气的最大来源。比如容易“路怒”的人通常认为自己被侵犯，因此对自己进行过度自我保护，从而造成自我情绪的控制力下降。尤其是一些对时间效率的要求较高，情绪较为紧张，在遇到因陌生人的不良行为阻碍了自己的时候，就容易引发愤怒。

事实上，不仅在马路上，机场、地铁、商场等公共场所里也频现“易怒族”。就路怒而言，“被侵犯”的驾驶员会把情绪转移进车内，他们会把工作生活中的怨气全发在一个陌生人身上，而不是身边的熟人。

在行车时遵守规矩、保持良好心态也是治疗路怒的良方。在遇到插队、别车等有意或无意的挑衅行为时，保持情绪淡定，只会对驾驶员有好处，避免进入争吵、打斗甚至撞车的麻烦里去。自觉置身于规则的约束下，心里通畅了，就会发现行车也顺畅了。