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虔参堂和皇纯海参怎么吃营养功效比较好?
虔参堂和皇纯海参怎么吃营养功效比较好?
2024-12-02 17:49:51
推荐回答（2个）
回答1：
海参最营养的吃法就是煲汤和煮粥。因为这两种做法没有复杂的烹制过程可以让海参的营养物质最大程度的保留，且吸收的很好。
回答2：
挺好的，听别人讲效果还可以，应该挺靠谱的，你可以自己试试看看。
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