制痘以预防为主，用口罩前后勤洗脸，注意口罩自身的保洁，因为口罩本身是用来防尘的，所以你自己本身的工作环境肯定灰尘比较多的，如果不注意保洁，夏日容易出汗，毛孔被小颗粒堵住就容易感染，产生痘痘。另外选择适合自己的口罩也很重要。
那是没透气啊，别戴不行吗，你是当作装饰还是什么？请采纳或追问。
