最近牙龈老是爱出血是怎么回事啊？

有可能缺少维生素K和维生素C，但是引起牙龈出血的主要原因是口腔内有过多的牙结石等不良刺激物。应该去口腔科做全口洁治即洗牙，将口腔内的不良刺激物全部清除干净，这样才能保证牙龈的健康，减少出血。
什么牙膏都差不多的，主要是要掌握正确的刷牙方法，有效率的刷牙。刷牙应做到三三制，即一天刷三次牙，每次三分钟，牙齿的三个面都要刷到。晚上刷牙很重要，能减少口腔内细菌的滋生。
做到以上这些，牙龈如果还是出血，建议检查血常规，排除血液疾病。

我以前牙龈也老是出学还去医院做了洗牙，但洗牙后牙齿的缝隙更大了，出血更多。后来我改用温水刷牙，而且2个月换牙刷，狮王的软毛不到20元的哪种。现在已经不出血了。

牙周炎会导致刷牙时出血，一般的治疗方法是由牙医进行消毒，通过洗牙清除牙垢（也就是牙结石）从而达到消炎和清洁的作用。（结石附在牙齿和牙龈上产生炎症，牙刷一碰到便会导致脆弱的牙龈出血，因此单纯的通过软毛牙刷来控制出血是不能最终解决问题的e）还有，每天早上用盐水漱口，检查吐出来的水是否有水泡，如果有那就是有炎症，没有则反之。建议半年洗一次牙齿最好。
希望这个实际经验对你有帮助。

1、缺维生素C，就容易出血。
2、使用小一号的牙刷，这样减少与牙龈的摩擦。
3、一天刷2次就行了，早晚一次，饭后漱口。

上火