黑豆和红枣红糖一起煮，具有补肾温阳，散寒止痛，补气健脾的功效，适用于人体的肾虚引起的腰膝酸软，头晕目眩，神疲乏力等，但是红糖是不能经常喝的，经常喝容易引起了人体的血糖增高。
黑豆可以祛湿，凉血，红糖有排毒的功效，一起煮是排毒养颜的功能，最好加金银花进去，可以祛痘，排毒。效果很好的
冬天去除寒气，就喝它了
