我女朋友说冬天很冷怎么办？？请多多指教~！

冬天怕冷，女孩子家，我想应该是血气不够，导致身体的抵抗力也跟着下降。冬天是补身子的最好时节。建议买些乌鸡和阿胶炖着吃，（阿胶是补血的）或者是鹌鹑，它也是补身体的好东西。用姜煲些猪蹄吃也很补。因为姜是暖性的东西
另外，来例假时，上班外出，晚上睡觉都要注意保暖，因为来例假失血过多，抗寒能力也是会下降的。
我不知你女朋友之前有没流过孩子，如果有的话，这也是一个重要原因。

冬天冷，可能是缺铁，多吃些补铁的食物，绿叶蔬菜中含铁多的有菠菜、芹菜、油菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。

每个人的体质都不同,女人本身就比男人怕冷,多运动,增强体质,可以象楼上所说,食补一下,多吃些属性温热的食物,调理调理,也可以找中医调理,个人认为最主要的还是增加运动量,提高免疫力,促进新陈代谢,血液也就热了,也就不怕冷了

可能是肾虚吧！肾虚导致血气不够，买点补肾的东西给她吃！具体的你可以问下那些老中医！~

血气不足，这是先天决定的，只能改变环境吧，比如用热水袋，