首先，你不一定是鼻炎，单纯的鼻炎在空气不好、尘埃多、花粉多、或者
冷空气刺激鼻子的时候就会发作，表现为打喷嚏、鼻涕、鼻塞，但一转换
环境或者鼻子暖和了，症状就会快速缓解。
但如果你是一到冬天就会这样，我认为你是容易受冷的体质，是感冒了，
建议注意保暖，多做点运动。
希望对你有帮助！
你好：要预防感冒，因为感冒会加重症状，少吃辛辣，刺激的食物，多喝水，多锻炼，增强抵抗力，愿你早日康复。
可能是过敏性鼻炎，这个治疗比较麻烦，民间的方法最简单的是坚持用冷水洗脸，也有说是用丝瓜根煮着喝，这是民间的偏方。
加强体育锻炼，坚持用冷水洗澡。
不是，最好去医院检查一下
是
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