走步:手拿球走三步算走步
三步上蓝:拍球后拿起球走三步再投蓝
在接到球或者断球后,两脚同时落地的,任意一只脚移动,另一只不动,则另一只脚为轴心脚,此时只要轴心脚不动,即不算走步!
怎么样判断走步违例?
1中枢脚的确定 队员双脚着地接到球,可以用任何一脚做中枢脚,一脚抬起的一刹那,另一只脚就成为中枢脚。队员在移动或运球中接到球,如双脚同时着地时,则任一脚都可以是中枢脚;两脚分先后着地,则先触地的脚为中枢脚;如一脚着地,队员也可跳起此脚并双脚同时落地,则哪只脚都不是中枢脚。
2持球移动 确定中枢脚后:在传球或投篮中中枢脚可以抬起,但在球离手前不能落回地面;运球开始时,在球离手前中枢脚不能抬起。
停步后,当哪只脚都不是中枢脚时:在传球或投篮中一脚或双脚都可以抬求,但在球离手前不能落回地面;运球开始时,在球离手前哪只脚都不能抬起,超出以上限制即为走步违例。
明确你的之前的动作:
1、手里拿着球。
2、非中枢脚为支撑脚。
3、中枢脚离地(没有再触及地面)。
要看你下一步的动作。如果:
1、持球的手放球,开始运球——带球走违例(就是走步)
2、投篮或传球——好球!
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(见FIBA2004年篮球规则)
第25条 带球走
25.1 定义
25.1.1 当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
25.1.2 在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次,而其另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时为旋转(合法移动)。
25.2 规定
25.2.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚
•双脚站在地面上时:
——一脚抬起的瞬间,另一脚称为中枢脚。
•移动或运球时:
——如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。
——如果双脚离地和队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。
——如果双脚离地和队员一脚落地,于是,该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。
25.2.2 对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进
•双脚站在地面上时:
——开始运球,在球出手之前中枢脚不得抬起。
——传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。
•移动或运球时:
——开始运球,在球出手之前中枢脚不得抬起。
——传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地,但跳起中枢脚后在球出手之前任一脚不得落回地面。
•停止时哪只脚都不是中枢脚:
——开始运球,在球出手之前哪只脚都不得抬起。
——传球或投篮,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。
25.2.3 队员跌倒、躺或坐在地面上
•当一名队员持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。
•如果而后该队员在持着球滑动、滚动或试图站起来是违例。
中枢脚移动才叫走部,这里所说的移动是指位移,脚未落地前球出手,中枢脚是没有位移的,这是好球!这种球没有争议,是实实在在的好球
就是你在走路的时候总是要一个脚先迈出去!
然而你没有迈的脚就是轴心脚
只要轴心脚不动
在这个圆形范围内的脚步活动就不是走步
就是固定不动的哪只脚另一只脚移动