黄豆,黑豆,红小豆黑米可以一起打豆浆吗?

2025-03-13 10:59:53

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回答1：

黄豆,黑豆,红小豆黑米可以一起打豆浆。有润肺，补血安神，明目活血,健脾益气作用。
黄豆性味甘、平,入脾、胃经,清热利小便、解毒;制成豆浆性寒,肠胃易于消化吸收,能清利大小便、解热润肺、宽中下气;主治胃中积热、水胀肿毒、小便不利。
黑豆性味甘,平。入脾，肾经，有补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒功效。适宜脾虚水肿、脚气浮肿、体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗、老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿。
红小豆味甘，性平。归心、小肠经。有健脾益气、利水除湿、解毒排脓之功。能补脾，性善下行而利水，为滋养性食疗佳品，对脾虚湿盛，水肿胀满，肢体重困等，疗效甚佳。
黑米性平,味甘。归脾、胃经。有滋阴补肾, 明目活血,清肝润肠”具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。

回答2：

可以的，奶茶店就有这样的混合粥。营养均衡。
http://www.haodou.com/recipe/177126给你个混合豆浆的链接，有说明和做法

回答3：

可以但是红豆要先用水泡一泡。因为红豆太硬。

回答4：

可以，营养丰富又全面，多喝点对身体有好处。

回答5：

可以