我近来都是早泄怎么办？

早泄主要是肾的问题，属于肾虚的范畴，肾有一个功能就是藏精，早泄的本质就是性功能的减弱，不能正常的藏泄精液，因此早泄的治疗也是以补肾为主的。早泄一般有两种，一种是阴虚火旺型，就是肾阴虚，体能有热，还有一种是肾气虚性，就是肾阳虚，体内有寒，你是肾阴虚还是肾阳虚必须通过你的具体症状和脉象来确定，不要乱吃药，因为有些只要适合肾阳虚的人吃，肾阴虚的人吃了病反而不会好还会加重，肾阴虚的药也一样，可以去看中医，让他给你配药，中医要选有名望的从医时间长的。治疗期间不许进行性行为，这点很重要，晚上10点前要睡了，白天多锻炼身体，这样恢复的会快一些。最后，不要有手淫的习惯，手淫很伤肾的，因手淫导致早泄的人太多了，切记不可手淫。

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随着现代医学技术的发展，人们更相信通过长期的调理，加上促进饮食平衡的方法来调理身体，可以更好的解决早泄的问题。据研究发现，蜂蜜当中含有一部分有利于促进生殖腺内分泌素产生的物质，这些物质的存在，可以明显的增强性腺的活跃度，简单的理解，就是利于精液的形成，因此可以坚持服食由蜂蜜制作而成的产品，增强男性性能力。

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阳痿早泄的治疗主要采用中西结合治疗，中医治疗从根本上解决肾气不足，禀赋素弱，可以补精强肾，疏肝柔筋。但患者在治疗中值得注意的是，由于早泄多为积累成疾，切不可以因急于求成而用大补之药进补，西医治疗主要是口服，使大脑的射精中枢延迟，延长性交时间。后期还要坚持自我训练。

放松心态 不要压力过大 还有就是可以参加一下有氧运动 作息规律 但是如果想快速看见效果建议使用一些中式的外用延时喷剂来缓解 希望我的回答能帮助到你

脏的情况很可能是肾虚导致的，也有可能是局部位置敏感最好是用中药调理一下也可以用一些中药喷雾，外用。