将绿叶菜用开水焯一下,纳入凉水中过凉后,剁成蔬菜末,加入豌豆粉、鸡蛋清、姜末、盐、味精、胡椒面搅拌均匀,,把搅拌好的蔬菜做成丸子,油炸,煲汤都可!
豆腐蔬菜丸子怎么做?一块豆腐抓碎,倒了两个鸡蛋,加入葱姜蒜,盐和鸡精 13香,胡萝卜丁火腿肠精香菜,一勺淀粉,搅拌均匀,用勺子挖出来,上油锅炸即可 。
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
蔬菜丸子