首先要明白是什么原因引起的腹泻！突发的还是长期的？
偶然突发，受凉所致，穿暖和些+热水袋一般就可以解决，也可服用干姜汤或霍香正气；宿食所致，可服用保和丸；吃了不洁的东西，则一定要去医院化验个大便了。
时常腹泻，每因劳累或进食油腻之后即泻，可服用参苓白术丸；一生气就泻，用痛泻要方；腹中冷痛雷鸣泄泻，用附子理中丸；五更作泻，用四神丸。
缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀
粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，
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