在爱情面前，怎样才能控制好自己的情绪？

合理发泄，如果情绪不好，不能总憋在心里，要采取合适的方式发泄出来，可以听音乐，看书，散步，写日记等，不能让坏情绪持续太久，影响身心。合理情绪疗法：恋爱中该怎样控制自己的情绪。
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适应变化，没有恋爱是一帆风顺的，对方的爱要靠策略，而控制情绪是你执行你的策略的基本步骤。不懂得管理恋爱中出现的突然变化，无法接受现实低于自己期望的情况，更不懂及时调整心态去适应和解决，容易情绪化的...
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学会转移，如果做一件事总是不如意，那就转移一下自己的注意力，先做自己喜欢的和擅长的，等喜欢的事情做好了之后，会很有成就感，这样再回过头做刚开始的事情也会顺手的多啦。合理情绪疗法：恋爱中该怎样控制自...
5.
自我减压，压力往往容易让人紧张，进而引起诸多的坏情绪，要学会自我减压。接受自几，一定要静下心来，好好的想一想

好好说话可以帮助人控制好自己的情绪

真正的爱情，是在能爱的
时候，懂得珍惜
真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手
因为，放手才是拥有了一切……
请在珍惜的时候,好好去爱
在放手的时候,好好祝福……
爱这个东西谁都说不清，但是有一点我可以肯定，因为这件事是我亲身经历，爱可以让你为对方做任何事，说任何
话，爱就是无条件的为对方付出，做任何事做有意义的事情！即使一个人也不会孤独!

我想你不是对谁都无法控制的吧
如果是亲情方面
那你大可不必大动干戈
有些亲人即使你在无奈在讨厌
他们都是上天给你安排的
有句话不是这样说的吗
上天在你选择朋友的时候给你留下了余地。。。
如果是友情方面
呵呵
应该没那么难
有些东西不必勉强
你自己还是很主动的去选择啊
不过有时候
它们往往又会涉及到感情
那就是爱情方面了
如果这样的问题在困扰你
你就应该好好的想一想
得与失不重要
女人要懂得是否值得做与不做
其他的要看缘分了
时刻要爱自己
别人才会爱你
有时你越在乎
结果可能就很可笑。。。
你要赢的只是自己
要记住
连自己都控制不了的人
还怎么去控制别人呢
以上就当是个激励法吧
加油
你会很棒的