平时一定不要熬夜少吃油腻的食物保持头皮清爽，但是不要天天洗。那样会让头皮更干燥导致头皮屑增多，还可以补充点维生素B6 B2。
你好！头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
是新陈代谢过快，不用担心这说明你比较健康。
说明您的头部的皮肤清洁不干净导致的
