水煮蛋很多朋友不会煮,所以味道不好吃,教你煮水煮蛋营养又好吃
整个带壳煮的蛋是白煮蛋,洗净加水没过鸡蛋,水中加少许盐,水沸后煮5-8分钟,看你需要的老嫩程度而定。
煮好的蛋趁热加冷水冲一下,会很好剥壳。
带壳儿的呢,就是凉水做锅,把蛋放下去,水开了之后5分钟,就可以了!
这时候的蛋是口感好,营养全!
不带壳的,就是凉水做锅,等水微微开了,就是锅的四周有小泡了,把蛋轻轻的打下去。等熟了,就好了!一般也是在5分钟左右!
先把水烧开,然后关火,把蛋打进沸水里,再开火,开最小的火慢慢煮。
如果你要带壳的蛋,就直接和冷水一起放炉子上煮,但是要开小火煮~~
在水还没滚之前先放入蛋! 之后开大火! 等水滚之后!盖上锅盖! 火关掉!闷个5分钟就会变成糖心蛋拉! 就是蛋白熟了!蛋黄还是软软唷!另外!如果要蛋黄也熟拉!那就闷个8分钟!ps 水中要加盐。