要看各人胃与小肠的消化功能，一般来说，年轻人的消化时间要稍短一些，约为4~5个小时
食物会被身体内部的各种酶分解转化然后成为我们身体内所需要的供给物质
这与 年龄 和食物种类有关大概3到5个小时 就可以了
