为什么头发突然变油了?

　　头发抗油的几点解决方法

　　头发又细又软，最要命的是总是油腻腻的，明明昨天刚洗过头发，别人还会善意地提醒你：嗨，你是不是该洗头了——真没面子！天天洗发很重要，但是改变一下发型，头发立刻清爽很多，这样的改变你不会不想尝试吧。

　　很多人以为用热水洗头可去油脂，事后用冷水冲更可收缩毛孔，这样来保持头发干爽。

　　热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗！

　　洗头原意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以一日最多只可以洗一至两次头。

　　护发素放发尾上可免油腻。

　　许多人的头发都有一个共通问题，就是头发发根多油，发身则干燥。所以用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层。

　　头发油腻，一般难定型、难梳理，你不想一脸“油”发见人，就要留意以下的解救招数！

　　爱丽丝造型工具：两根发圈＋定型喷雾。

　　1、将头发梳成马尾；

　　2、将马尾发尾位绕圈，再用发圈结实。然后喷上定型喷雾。

　　菠萝头造型工具：黑色发夹＋定型喷雾＋发圈。

　　1、将头发分成几小撮，每小撮用发圈结扎着，将每撮头发扭成条状，然后打圈卷结一起。

　　2、将发尾套入圈内，用两只发夹夹着。其他头发一样处理。(注：想容易圈发，可先喷上定型喷雾。)

　　小鸡冠造型工具：发夹＋定型喷雾。

　　1、将头发取起分成若干小撮，每一小撮扭至头发中段时用发夹夹着。留着发尾部分。

　　2、每撮发尾再扭成条状，在发夹以后位置喷上定型喷雾。

　　喷泉头造型工具：发圈＋定型喷雾＋扁平梳

　　1、将头发分前、中、后三部分，用发圈结着。

　　2、用扁平梳将每条辫子往下削，再喷上定型喷雾。

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　　解决头发出油问题?

　　皮脂腺分泌过多的天然油脂，是形成油性发质的根本原因。要改善这种情况，你需要的是一种性质温和的洗发水，并经常清洗头发。

　　强力的洗发水不但于头发无益，反会令油脂分泌更加猖獗，比如你用控油性非常强的海飞丝或是伊卡璐控油洗发水。由于你的头皮已能分泌足够的油脂，如果有使用护发素只要涂在距离发根数寸的发梢上即可，不用往头皮上抹。
　　油性发质比较适合染发，染发剂或多或少地会令头发变得干燥，而较多的油脂正好可以起到中和作用。

　　现在的洗发水针对性都比较强,都在瓶身标明分干性、中性、油性，分适合粗发、细发，适合不同的发质等等。

　　如果你的头发很油，我建议你可以选择含有绿茶的去油洗发水，洗完感觉很清爽。很容易将头发的油脂洗净，不管你用什么洗法水!但如果想让效果好的话!一定要配备相同品牌的护发素
　　油性头发的养护

　　主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。
　　在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食：
　　1.黄油和干酪；
　　2.奶油食品、牛奶；
　　3.肥肉；
　　4.含防腐剂食品：
　　5.香蕉、；
　　6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；
　　7.鱼子酱；
　　8.冰淇淋；
　　9.腌制食品。
　　另外，食用鸡蛋每周不超过5只。

　　（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。
　　（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!
　　（三）最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)

　　（四) 日常习惯
　　1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。
　　2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）
　　3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。5
　　4：看看是不是内分泌的问题。
　　5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的

　　还有就是在热带地区，气温高，湿度大的地方头发会很油.
　　最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！
　　你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。
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季节交替的关系，最近气候变化比较大也容易有倦意，休息好再加上饮食一定要清淡

经常喝牛奶也会使头发变油的！

要让头发健康首先要让头发不那么油
可以选择用生姜撮头皮,少吃油腻的食物,还有就是不要多用护发产品,因为大多数的产品都是让头发变的光亮之类,而油性的发质根本不需要这些,用洗发水的时候最好选择那中去屑的总之不要那种柔亮顺滑,一般洗发膏上面都会写
洗头要勤但是不要1天一次,最好是感觉有味道了再洗,3天或者2天都好,太勤快只会让你的头发变的出油更快.

少吃肥肉，用去油的洗发水