我打篮球时不知所措

关键是你运球时要能摆脱对方防守 不管是前面的还是后面的 可以尝试打大前锋 篮下你要运用勾手 和拉杆 不能只是投篮 要会用无球跑动 穿插 为~~~~~~~~队友和自己制造得分机会 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~练勾手吧。不过最主要还是跑位。只要你位置好。很多时都能轻松得分 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~@@@@@@@说实话在下认，觉得你可以多多练习后卫或者前锋的技术，逐步的过度到这两个位置上。
我想您说您会不知所措可能是因为打篮球的时间还不长，心理上紧张造成的，这个问题对每个人都是一样的，刚开始都会紧张，等打的时间长了，心态自然就放松了。如果你是已经打了很长时间还是会感觉不知所措，我想你应该换一种心态去看待篮球，篮球是一种娱乐，没有必要太在乎输赢或者认为自己打不好丢脸，遇到高手那就抱着学习对方技术的态度去打球，不必太拘束。
另外，平时多加练习，可以找熟悉的同学单挑来练习自己的球技，来熟练各种动作，当然单挑和多人对抗是不同的，这个只是一种辅助练习的手段。
最重要的是要对自己又自信，要想我自己练习的时候这个动作能做的很好，那和别人打我一样能做到。
还有感觉对方防守很紧，动作做不出来的话，没有必要自己强投，把球传出去，相信自己的队友也是很重要的。 !!!!!!!!!!!!1.73米你打中锋？要是真的喜欢，就看看视频。学习是一方面，你更需要的是从根本上解决问题。学了却用不上，手慌，肯定不行，建议找一些比自己实力稍强的朋友练习。建立信心。实战时短时间观察对手实力，比自己强，就避开，避自己弱就不客气。当然不能欺负人，呵呵，一点简单的建立信心的方法。

说实话在下认为1.73打中锋不太适合，觉得你可以多多练习后卫或者前锋的技术，逐步的过度到这两个位置上。
我想您说您会不知所措可能是因为打篮球的时间还不长，心理上紧张造成的，这个问题对每个人都是一样的，刚开始都会紧张，等打的时间长了，心态自然就放松了。如果你是已经打了很长时间还是会感觉不知所措，我想你应该换一种心态去看待篮球，篮球是一种娱乐，没有必要太在乎输赢或者认为自己打不好丢脸，遇到高手那就抱着学习对方技术的态度去打球，不必太拘束。
另外，平时多加练习，可以找熟悉的同学单挑来练习自己的球技，来熟练各种动作，当然单挑和多人对抗是不同的，这个只是一种辅助练习的手段。
最重要的是要对自己又自信，要想我自己练习的时候这个动作能做的很好，那和别人打我一样能做到。
还有感觉对方防守很紧，动作做不出来的话，没有必要自己强投，把球传出去，相信自己的队友也是很重要的。

这是心态问题啊，要冷静。左撇子没有关系，只要有良好的心态，再加上平时的练习，一样可以比用右手打篮球的要好。平时多练习投篮，以快速投为主要练习对象，还要多练习快速运球和转身过人。平时练习中锋脚步是要快，越迅速越好。还有在打比赛的时候，再强的人总会有防守漏洞，只要速度快交上假动作，就可以了。最后一点，中锋脚步并不是绝对的，你打比赛时有可能总想着这个脚步，就乱了方寸，打比赛时放松点，就OK了！！

不管你是左撇子还是右撇子 关键是你运球时要能摆脱对方防守 不管是前面的还是后面的 可以尝试打大前锋 你1米73打中锋有时候会吃点亏 而且篮下你要运用勾手 和拉杆 不能只是投篮 要会用无球跑动 穿插 为队友和自己制造得分机会

1.73米你打中锋？要是真的喜欢，就看看视频。学习是一方面，你更需要的是从根本上解决问题。学了却用不上，手慌，肯定不行，建议找一些比自己实力稍强的朋友练习。建立信心。实战时短时间观察对手实力，比自己强，就避开，避自己弱就不客气。当然不能欺负人，呵呵，一点简单的建立信心的方法。