炸东西熟没熟一般看颜色,变色透明状,微黄,看不到颜色就看食物表面没有气泡后炸30秒。
做法:
用料:鸡胸肉、玉米淀粉适量、面包糠适量、食用色拉油适量、盐适量、黑胡椒碎适量、椒盐粉适量、孜然粉适量、葱姜蒜粉适量
1、鸡胸肉洗净用厨房纸吸干表面水分。
2、片成三块薄片。
3、鸡胸肉表面抹盐,撒黑胡椒碎,再加两小勺玉米淀粉,抹匀后倒一大勺色拉油抹匀,腌制15分钟以上。
3、准备好面包糠,另一个盘子里放两勺玉米淀粉加一点清水拌匀。
4、锅内烧热油,先拿一片鸡胸肉轻轻蘸一下玉米淀粉水。
5、再放入面包糠的盘中均匀裹上面包糠,可以用力按压几下。
6、中火,放入油锅煎炸,用筷子翻面几次。
7、炸至两面金黄取出。
8、依照个人口味趁热撒上孜然粉、椒盐、葱姜蒜粉。
9、撒好粉后用刀切成条状装盘即完成制作。
一般是看油烟大小,油呈水状,一般炸东西,油烟和刚点着的香烟大小差不多。新手测油温建议大火点着1分钟左右,调一点面粉或者生粉测试。炸东西熟没熟一般看颜色,变色透明状,微黄,看不到颜色就看食物表面没有气泡后炸30秒
炸鸡排的做法:主料:鸡胸脯肉2个;辅料:洋葱半个;胡萝卜1根;面包屑200克;生菜1颗;西红柿1个;淀粉45克;调料:食盐5克;酱油45毫升;花椒少许;料酒适量;蛋黄酱适量;白胡椒5克
步骤:
1.将鸡胸去除筋膜,用刀从中间片成两片,洋葱切丝,胡萝卜去皮薄片
2.将鸡肉,洋葱丝,胡萝卜放入大碗中,加入盐,酱油和白胡椒粉,用手抓拌,然后放入保鲜盒中,盖上盖子腌制2个小时
3.将干淀粉加入清水调和成浓水淀粉。
4.平底锅中倒入油,大火加热后改成中小火,放入鸡排,煎制双面金黄盛出
5.生菜洗净沥干水分,西红柿切片,将鸡排裹在生菜和西红柿中,加入蛋黄酱卷起来,一起食用,味道更好
注意事项:感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;
看成色,金黄色就熟了,新手一般不会,你可以拿一个起来,用刀切开,看看
用筷子戳戳,能轻松戳穿就熟了
十分钟左右吧 闻到香味就好了