不吃主食，饿的时候就吃西瓜，会胖吗？

首先你要理解减肥就是你每天从食物里得到的热量少于你每天消耗的自然就会降低体重，所以你只吃西瓜是确实可以看到体重减少的，但是你要清楚只吃西瓜非常不健康所以即使你的体重短时间减少了也很容易反弹，是不提倡的，并且我可以告诉你吃西瓜在正常的减肥里面是反作用的，因为西瓜很甜富含糖分，所以时不能帮助你减肥的。
正常减肥需要调节良好的饮食和生活习惯，并且加上适当的锻炼才能起到最好的效果，只是节食很容易反弹。
再然后给你说一下西瓜这种高糖分的水果不利于减肥，但是有一些食物被称为负热量食品，意思就是你消化这些食物用的热量比你从食物里面得到的热量高，比如苹果和西兰花就是负热量食物。你可以有限的挑选负热量食物吃，并且合理饮食适当锻炼。
减肥不在于节食在于运动和健康生活，纯手打希望采纳。

其实，西瓜的含糖量也挺高，如果只吃大量的西瓜的话，也不见得瘦下来，因为糖身体用不了的会储存下来。……会使身体变肥胖。

当大量食物经消化,其中葡萄糖被陆续吸收进入血液后,血糖的含量会显著增加,这时在“神经--体液”的调节下,肝脏把一部分葡萄糖转变成糖元,暂时储存起来,使血糖维持在正常水平(80~120mg/dL);
当饥饿时血糖含量由于消耗而逐渐减少,肝脏中的糖元又转变成葡萄糖陆续释放到血液中,使血糖含量仍维持在80~120mg/dL范围内.
:肝脏是储存糖元的器官之一,存于肝脏的糖元称为肝糖元.糖元的合成不但有利于能量储存,而且还可以调节血糖平衡,稳定.血糖含量的稳定与肝脏合成糖元而不分解糖元的功能密切相关.
葡萄糖原则上是不会转化为脂肪的~~~只有热量才会转化为脂肪.热量是人体每天要消耗的能量,当机体细胞无法正常代谢摄入的热量时,就会转化为脂肪囤积,等待需要的时候通过燃烧脂肪来提供热量~~~而囤积的过程最后就是肥胖了··

不会。

有这样一个民间故事：
传说在某朝，有一个农民再婚家庭，后母指派前人母生子老大看守打瓜（类似西瓜的玩熟品种）地，不给饭吃。
后母指派自己的儿子看守西瓜地，有饭吃。

当瓜季结束回家后，老大基本上还是那样，面相更滋润了些、体格更雄壮了。
而后母亲子，则面黄肌瘦、形容委顿。

从这个故事可以看出，民众对西瓜的认识，并非是作为主要食品的选择。
也就是说，不吃主食、只吃西瓜，非但不会胖，很有可能还会减肥。

不试一下如何晓得？

西瓜糖分这么高
怎么可能瘦
吃水果也应该吃苹果这种糖较少营养较多的
西瓜根本就是糖＋水

会胖，西瓜含糖量很高，如果要靠吃水果蔬菜减肥，建议只吃西红柿和黄瓜。