不用刻意淡忘。学者让自己多一些娱乐生活。好好爱自己。或者找一个人来忘记他。虽然有点不公平和残忍。不过如果那个人喜欢你。给对方一个机会。也给自己一个机会也是不错的选择。时间久了。再爱，再深的感情也会淡忘了。
