我21岁我的胡子很少怎么才能让胡子长得很很快

21岁了胡子很少是体内缺乏雄性激素的原因，长胡子的办法是有的，但是，长胡子是一个循序渐进的过程，需要时间。

1. 在每天洗完脸之后 阿达琪 在胡子部位抹点，坚持按摩，每天都要，一段时间之后胡子是会增长的。

   

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2. 想要胡子增长，那就每天刮胡子，这样胡子就会增长的。

   

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3. 平时都吃瓜果蔬菜，羊肉，鸡蛋这类食物来补充体内的雄性激素。

   

4. 生姜也可以促进胡子增长呦，就是见效比较慢，要每天都去坚持。
   

男人的胡子多少这个东西跟雄性激素有关系。
如果想让自己的胡子旺盛就要多补充些有助于激素分泌的物质。
比如食物中，肉类和海鲜类，蔬菜中韭菜和土豆都可以。
可以尝试一下多用一些梳子或者是一些特制的刷子去刷一下你的下巴，刺激毛囊，让它能够快速的生长。
不过这个是需要坚持的。
快速长胡子还可以涂 阿达琪 平时有时间就去健身
这样雄性激素分泌多了就能长胡子
还可以试试个土方法 涂抹生姜 就是见效估计太慢

想要胡子变浓密可以吃些动物的内脏，
海胆，海胆，狗肉之类的食物，不要太多，容易上火。
增长浓密胡子也可以用生姜汁来涂抹，
生姜能够刺激毛发生长，只是会比较慢，
让胡子长多用 （阿da琪） 这样的增毛液来涂抹，
使用简单，可以在短时间增长胡子，希望可以帮助到你

21岁年纪轻轻的，你何必这么急着衰老呢？
记住你是年轻人，不是中老年人！
首先胡须的生长由基因遗传决定，其次胡须是年老的产物。
‍这两点是胡须最基础的生物知识，可惜现在很多卖药的在网络上故意混淆视听，让一些人失去了基本的生物知识，以为胡须生长跟营养或者激素有关联。
当然个体有差异，有人刚发育就长了胡须，而对于大多数人来说，需要上了年纪才开始长胡须，年纪越大，胡须越多！
如果楼主执意要胡须，那么可以做些促进你衰老的事情，也许可以加速胡须的生长：
比如熬夜，营养不良，压力，抽烟喝酒，烦扰。

胡子长得快胡子邋遢怎么办？教你一个土方法，让胡子生长缓慢！