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剧烈运动后运动部位肌肉酸痛是由什么原因造成的
剧烈运动后运动部位肌肉酸痛是由什么原因造成的
2025-03-01 10:29:20
推荐回答（1个）
回答1：
肌肉无氧运动产生乳酸，是生理正常反应，经常锻炼会抑制乳酸的生成，所以经常锻炼的人不会感到酸痛
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