小西红柿可以和枣一起吃吗

可以。

主料：牛腩500克、圣女果200克、土豆500克

辅料：八角1个、洋葱50克、山楂4片、小葱15克、生姜15克、盐适量、酱油适量、冰糖5克、红枣5个、西红柿1个

1、买来的牛肉首先泡入清水中,泡出血水。时间可长可短，半小时-2小时。

2、备好烧肉的调料：八角1个、山楂4片、生姜和小葱各15克、洋葱50克、红枣5粒和冰糖8克，还有西红柿1个。

3、将牛肉切成大块。

4、取一炒锅，不用油，用中小火将牛肉炒出水分，炒出的水用厨房纸沾去。

5、当水分差不多炒出时，将备好的调料除西红柿和小葱都放入锅中，继续保持中小火炒。

6、当冰糖炒融化加酱油炒均。

7、放入西红柿和小葱。

8、炒出香味加入热水，与肉平齐。

9、转入高压锅中，加压10分钟。注：没有高压锅就在原锅中或换砂锅炖，时间要长一些。

10、炖肉的时候准备好配菜：圣女果清洗干净，土豆切滚刀大块并浸泡在水中备用。

11、将炖好的牛肉再倒回到炒锅加盐调味。

12、炖开后加入土豆。

13、土豆炖到差不多酥烂时加入圣女果。

14、圣女果煮到软，这锅土豆炖牛肉就完成了。

15、成品。

您好，小西红柿可以和枣一起吃，食物没有相克。谢谢！

小西红柿食物相克表

小西红柿++鳙鱼：会不利营养吸收    

小西红柿++白酒：一起吃会感觉胸闷，气短    

小西红柿++咸鱼：一起吃易产生致癌物    

小西红柿++土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；小西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良    

小西红柿++虾：产生砒霜会中毒    

小西红柿++草鱼：会导致铜元素析放    

小西红柿++鲢鱼：会不利营养吸收    

小西红柿++青鱼：会不利营养成分吸收    

小西红柿++虾：会产生剧毒    

小西红柿++螃蟹：会引起腹痛、腹胀    

小西红柿++土豆：会致消化不良    

小西红柿++红薯：会易得结石、导致腹泻    

小西红柿++南瓜：会降低营养    

小西红柿++鲇鱼：会不利营养吸收    

小西红柿++鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用    

小西红柿++海蟹：腹泻    

小西红柿++冰棍：一起吃会中毒    

小西红柿++冰棒：一起吃会中毒    

小西红柿++皮皮虾：产生砒霜会中毒    

小西红柿++香菇：破坏类胡萝卜素    

小西红柿++猪肝：小西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能    

小西红柿++胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏    

小西红柿++红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻    

小西红柿++黄瓜：小西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏    

小西红柿++河蟹：一起吃会引起腹泻    

小西红柿++螃蟹：产生砒霜会中毒    

小西红柿++鱼干：同食易产生致癌物    

小西红柿++石榴：影响营养素的吸收