夜间休息不好，
或者玩手机，
也或者作业太多，
还可能找人聊天，
做睡前做剧烈运动，
都会产生如此现象。
——偶尔早读想睡，就接着睡吧。
否则整天都会打哈欠，无精打采。
虽然我是一个初中生，但是我也与你一样也相同的感觉。我觉得最重要的并不是想办法如何不要睡。你应该是要想我还剩下多少时间可以坐在这里无忧无虑的念书。假如你自觉的话，心理与生理都会时时刻刻提醒你：“千万不能睡觉”。假如你真的想要睡觉的话，那就努力地让自己看这些英语单词。给等一下的默写定一个目标，没达到目标就让自己受点苦。这种方法在我身上很管用，建议你可以试试。最后，祝你明年高考成功
看来，你还没睡够啊，不知道了你晚上几点入睡，不能晚于11：30啊!
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