受拉钢筋就是处于受拉区承受拉力的钢筋，受压钢筋就是处于受压区承受压力的钢筋。在梁中比较好区别，在梁上部的就是受压钢筋(梁中一般很少用到)，在梁的下部的就是受拉钢筋。
在偏心受压构件中，远离受力的一边一般为受拉(根据偏心大小，也可能受压),靠近受力的一边则为受压.一般要根据构件的受力来具体分析,最好是要自学力学，否则光知道受拉受压还是没有多大的用梁；受拉钢筋一般出现在下部分，受压钢筋出现在上部，但在支座处，会出现负弯矩,正好反过来，支座处上部钢筋受拉，下部钢筋受压。
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