排球技术分为两种：有球技术和无球技术有球技术——指各种直接触球的动作。包括传球、垫球、扣球、发球和拦网。无球技术——指没有直接触及球的配合动作。包括准备姿势、移动、助跑、起跳及各种掩护动作。排球技术根据所有球的不同分为软排技术和硬排技术
