总有自杀的念头怎么办

在你觉得人生压力好大时，请记住这20段励志的话语，让你受益匪浅。

1：人生都是有压力的，没有压力的人生就如同一潭死水，有压力的人生就朝气蓬勃。

2：人的一生要经历很多不可思议的事情，你要以正常的积极心态去面对，而不是胡思乱想的去思考自己所面对的事情，胡思乱想的人生，只会让你慢慢的误入歧途。

3：对自己感到困难的事时，一定要化困难为前进的动力，失败了不要紧，重要的是失败后的勇气让你重新站起来去走向成功的道路。


4：有压力才有前进的动力，没压力就没有想要刻苦奋斗的精神去做任何一件事。人要有压力，适度的压力会激发你越挫越勇的意志。

5：如果你感到很大的压力，让自己喘不过气来，你不要担忧，不要心急。而是让自己来一场说走就走的旅行，让你在旅行中长长见识，开拓眼界。不要让自己处于一种不良的氛围内，让自己得到适当的放松。

6：人生就像一条平行线，只有勇往直前的人才能抵达胜利的彼岸。而畏畏缩缩的是只能处于原地踏步的状态。所以，人生的选择完全在于你的手中。


7：人的心态尽量要放松，不要感到压抑，压抑只会让你的情绪低落，精神崩溃，性格孤僻。压抑的人会形成多种心理疾病。

8：做一个乐观主义者，远离悲观消极的人。面对压力会想方法去解决，而不是感到失落，感到焦虑的心理。会以积极乐观向上的心理去直面压力。

9：适当的给自己放松，当你长期在做一件事事，有闲暇的时间记得多看书，书是人类进步的阶梯，当你在看书时就是和许多高尚的人谈话，读书可以净化你的心灵，提高自己的人生价值，让自己有着高尚的人格和修养。


10：人所面对的事情大大小小，一定要学会′分配好自己要做的事情，有目标，有规划的去做，要做好准备，万事俱备只欠东风。准备好了那才能迎接新挑战。

11：当机遇来临的时候一定要大显身手，不要畏畏缩缩的错失了，抓住机会，路就在你的脚下。

12：把自己的人生过得像向日葵一样，无论前方多坎坷不平，内心依旧坚强，没有什么事是可以把自己坚强不屈的意志力给击倒的。


13：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。人如果不去经历风风雨雨，怎么就能看到彩虹呢！人不经历逆境，怎么能看到希望呢。

14：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。去做人家不能做的事，吃人家不能吃的苦，忍人家不能忍的痛 ，也许，奇迹就在你面前了。

15：你的付出终将会得到回报，不付出不努力你就永远没有收获。付出了并不一定得到回报 ，关键在你要讲究方法，方法加努力你就会得到赏识。不付出不努力永远没有收获。


16：在人生中，不要一味的抱怨谁，也不要仰慕谁，不要感到压抑，自己就是那道最亮丽的曙光，相信自己，时时刻刻对自己充满信心，你才能步步高升。

17：人生的命运三分天注定，七分靠自己。不要坐等时机，而是让双手去创造，少说话，多行动，命运是掌握在自己的手中的，别人给不了你的美好人生，而是自己给自己，靠自己才有保障。

18：路漫漫，梦遥遥，如果你有梦想，就算是小时候最牛逼的梦想你都要不懈努力的去追求自己的梦想 ，有梦别放下。朝着你的梦想努力奋斗。


19：如果你遇到难克服的挫折时，一定要冷静，脾气不要暴躁，而是要冷静平和的分析问题 ，冲动是魔鬼，保持头脑清晰，遇事不慌不忙。

20：路是自己走出来的，你选择什么样的路完全取决于你自己 ，机会是自己创造出来的。高尚的人都是在默默的忍受痛苦。所以 ，你把自己的道路给铺对，你才能更上一层楼。

千万不能这样想啊，一定要想开，让自己开心快乐起来，你可以这样想，从现在开始做自己最喜欢做的东西，吃自己最喜欢吃的，让自己开开心心的

趁早把这念头打消了。多想想父母亲人，多看看世间美好的东西，人难得来人世间一次，也不能白来啊，总得做点什么。

总有自杀的念头，怎么办？我觉得应该要打消这个年头，我觉得还行，我觉得不要那种自信练给我觉得这种念头想法还是不对，人生本着一辈子就是很短暂的，我觉得要好好的活，要开心的活

去医院看看，可能是抑郁症。吃药治疗吧！