W就是瓦特，功率的单位，还有KW（千瓦特）等。
生活中通常说的用多少度电，1度电=1千瓦时。1百瓦就是0.1千瓦，使用1小时，就是0.1千瓦时，就是0.1度电。功=功率*时间，这里的功，在生活中可以理解为用电多少。
节能灯的瓦数选择，要看用在什么地方上。如果在客厅的组合灯具中，一般为7瓦。如果是筒灯中，一般是3瓦，因为瓦数大灯的直径和长度也大也长，筒灯会装不下而露出一截，就不好看。当然，如果换用螺旋式的，可能会装下5瓦或7瓦。
换算
公式：P=UΙ； W（Q）=Pt=UΙt
1瓦（1W）=1焦/秒(1J/s)=1伏·安(1V·A)
1度= 1kW·h=3.6·10⁶ J
（电器功率为1千瓦工作一小时，消耗1度电）
1度=1000W·h=1000·V·A·h=10⁶ V·mA·h
（手机锂离子电池3.7V电压5000mAh容量可视为18500V·mA·h或18.5V·A·h，换算后即0.0185度）
以上内容参考：百度百科-电功率单位
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